フットバスで得られる効果 | コラム | 福岡県北九州市八幡西区 二島駅 【Minty】

足元から温める「フットバス」には、どのような効果があるのかご存じですか。
体の不調を感じる方や疲れやすい方は、日頃から「フットバス」を取り入れてみましょう。
今回は、フットバスで得られる効果についてご紹介します。

▼フットバスで得られる効果
■冷え性の改善
足先を温めることにより、足の血液を温めまり、冷え性の改善の効果が期待できます。

■免疫力や代謝の向上
体温を一定に保つ肝臓の働きをサポートする効果があります。
結果、免疫力の向上や排泄機能の向上につながり、体質改善の効果が期待できます。

■便秘の解消
腸の働きを整えることにより、便秘や下痢などのを改善が期待できます。

■痛みの緩和
血行を良くすることで、凝り固まった筋肉をほぐして痛みを緩和する効果が期待できます。
冷え性による肩こりや腰痛、関節痛などの痛みを抑えることができますよ。

■自律神経を整える
身体共にリラックス効果があり、自律神経の乱れを調整する効果が期待できます。
また、副交感神経が優位になり、疲労感や頭痛、めまいなどの改善にも効果的です。

▼まとめ
フィットバスの効果には、「冷え性の改善」「免疫力や代謝の向上」「便秘の解消」などが挙げられます。
普段、疲れやすいなどの体の不調を感じる方は、フットバスを試すことをおすすめします。
「Minty」は、完全予約制のサロンであり、お客様一人ひとりに寄り添ったカウンセリングを設けております。
全メニューにフットバスをご用意しておりますので、ぜひお問合せください。